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Meditación de Mantra Abierto

Esta meditación te guía para ayudarte, pero te permite escoger dos palabras que sean apropiadas para este momento, y puedas usarlas como mantra para enfocarte. Haz clic derecho acá para descargar el archivo (o mantén presionado en un móvil) Meditación de Mantra...

Meditación Usando 3 sentidos

Si te distraes fácilmente, utilizar los 3 sentidos más importantes (visual, auditivo y quinestético) hace más fácil concentrarse. Haz clic derecho acá para descargar el archivo (o mantén presionado en un móvil) Meditación usando 3 sentidos por Mijael Brandwajn...