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Meditación de Compasión

Esta meditación te guía para ayudarte, pero te permite escoger dos palabras que sean apropiadas para este momento, y puedas usarlas como mantra para enfocarte. Haz clic derecho acá para descargar el archivo (o mantén presionado en un móvil) Meditación de Mantra...

Meditación de alegría

Sonreír es muy poderoso. Esta meditación es un bálsamo, y te dejará sintiendo mejor (cuidado: si estás muy triste, puede hacer el contrario). Haz clic derecho acá para descargar el archivo (o mantén presionado en un móvil) Meditación de Alegría por Mijael Brandwajn...

Meditación de gratitud (“express”)

Esta es una meditación “express” de gratitud. Toma solo 6 minutos, pero te dejará sintiendo mejor. Haz clic derecho acá para descargar el archivo (o mantén presionado en un móvil) Meditación de gratitud (express) por Mijael Brandwajn...

Templo de Tu Alma

A veces se nos olvida que somos un alma teniendo una experiencia humana. Esta meditación relajante te ayudará a alinearte un poco más con tu verdadera identidad. Haz clic derecho acá para descargar el archivo (o mantén presionado en un móvil) El Templo de tu Alma por...