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Tema del inicio: Tu legado. Hoy.

Uso de correa (cualquier correa que puedas cerrar funciona). Aunque la clase tiene momentos un poco más fuertes, puedes hacerlos más fáciles sin mucho problema -por ejemplo, posturas de balance, con ayuda de la pared.

La correa te dará una forma creativa y poderosa para acceder a posturas y movimientos que usualmente son inaccesibles para aquellos que tienen menos flexibilidad.